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蒜香莴笋片的做法

时间:2019-05-14 22:54:52 来源:互联网 阅读:0次

蒜香莴笋片的材料莴笋相克食品400g油适当盐适当大蒜适当 蒜香莴笋片的做法图片步骤,怎样做蒜香莴笋片好吃?

大蒜切碎

莴笋洗净切片

热锅,放入适当油

下入莴笋片大火快炒

下入蒜蓉

下入适当盐,翻炒后出锅

青翠欲滴,有木有很有食欲啊

美食天下菜谱大全温馨提示:

莴笋是比较家常的食材,清香爽脆,非常好吃,用来清炒或是打汤都非常不错,莴笋营养丰富,还可以防治贫血,还能通利小便、增进消化,非常合适老年人食用。

大火快炒,可以尽量减少食材营养的流失,更加健康。

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